Chaka-Chaka in der Arbeit

Individuelle Stärke mit gezieltem Mentaltraining für tägliche
Herausforderungen in der Arbeit und im Privatleben.

TAGES-
SEMINAR

Dieses Tages-Seminar ist ein inspirierender und kraftvoller Workshop, der darauf abzielt, positive Stärke und Motivation für die täglichen Herausforderungen in der Arbeit und im Privatleben zu entfachen.

Durch gezieltes Mentaltraining werden die Teilnehmenden befähigt, ihre innere Stärke zu aktivieren und Hindernisse mit Leichtigkeit zu überwinden. Das Seminar bietet eine interessante Kombination aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen, motivierenden Impulsen und interaktivem Austausch.

Inhalte und Methoden

  • Grundtechniken des Mentaltrainings
  • Selbstreflexion und -motivation aus Sicht des Mentaltrainings
  • Business-Mentaltechniken – Praktische Übungen und Methoden
  • Stressbewältigungstechniken und Entspannungsübungen
  • „Mental-Steps“ – das Mentalprogramm für den Alltag

Das Mentaltraining hilft, sich auf das Positive im Leben zu fokussieren, emotionale Spannkraft zu entwickeln, die innere Motivationskraft freizusetzen und sein volles Potenzial zu entfalten.

Das Ergebnis des Tages

Von der Bewältigung von Stress bis hin zur Steigerung der emotionalen Zufriedenheit
und persönlichen Gelassenheit – dieses Seminar bietet wertvolle Werkzeuge und
Strategien, um das Beste aus sich selbst herauszuholen und ein erfülltes Leben zu
führen.

Kundenstimmen

Erfahrungen meiner Klienten und Unternehmen

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Seminar Fragen und Antworten

Welche Voraussetzungen gibt es?

Es gibt keine spezifischen Voraussetzungen. In jedem von uns brennt ein inneres Feuer, das den Wunsch nach Wachstum nährt – bei manchen stärker, bei anderen schwächer, aber es ist stets vorhanden. In der Mythologie wird der Schmied als Hüter des Feuers bezeichnet, da er wie kaum ein anderer die Kunst des Feuers beherrschte. Sie sind Ihr eigener Glückes Schmied bzw. eigene Glückes Schmiedin!

Die Dauer der Seminare und Workshops ist grundsätzlich in halbe und ganze Tage aufgeteilt. Die Rahmenbedingungen liegen grundsätzlich bei 1-tages, 2-tages oder 3-tages Seminaren. Je nach individuellem Wunsch kann ich die Dauer und den Lehrplan (bezogen auf Herausforderungen und Branchen) anpassen.

Die Seminare und Trainings können in Ihrem Unternehmen (Inhouse), in Seminarhotels oder auch an besonderen Orten und Plätzen durchgeführt werden, je nach Ihren Anforderungen.

Ja, unsere Workshops können auch in der Natur durchgeführt werden. Es gibt hierzu kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung. Besonderen Anklang findet das Business Podium „Lesenswert Mensch“, dass sich in der Natur befindet und zu Fuß gegangen wird.

Ja, gerne. Ich biete Ihnen den „Body & Mind Workshop“ (vorzugsweise im Salzburger Seenland) an. Dieser Workshop beinhaltet eine Wanderung durch den Wald, bei der die Teilnehmer verschiedene Entspannungs- und Mentaltechniken kennenlernen können. Anschließend führen wir ein „Positiv-Mindset“ Seminar oder ein Meeting zu internen Themen auf dem Business Podium durch. Der Sprung in einen der Salzburger Seen darf auch nicht fehlen.

Die Kosten für unsere Leistungen variieren je nach Dauer, Umfang und spezifischen Rahmenbedingungen. Für ein klassisches Tagesseminar beträgt der Tagessatz zwischen € 1.200,00 bis € 1.600,00 exkl. USt. 
In einem kostenlosen Erstgespräch erstellen wir gerne ein individuell auf Ihre Wünsche abgestimmtes Angebot.

Ja, selbstverständlich. Sollten in einem Seminar neue Herausforderungen auftreten oder Bedarf an anschließender Nachbetreuung bestehen, stehe ich Ihnen gerne für individuelles Business Coaching oder Teamseminare zur Verfügung.

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