Chaka-Chaka in der Arbeit
Individuelle Stärke mit gezieltem Mentaltraining für tägliche
Herausforderungen in der Arbeit und im Privatleben.
SEMINAR
Dieses Tages-Seminar ist ein inspirierender und kraftvoller Workshop, der darauf abzielt, positive Stärke und Motivation für die täglichen Herausforderungen in der Arbeit und im Privatleben zu entfachen.
Durch gezieltes Mentaltraining werden die Teilnehmenden befähigt, ihre innere Stärke zu aktivieren und Hindernisse mit Leichtigkeit zu überwinden. Das Seminar bietet eine interessante Kombination aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen, motivierenden Impulsen und interaktivem Austausch.
Inhalte und Methoden
- Grundtechniken des Mentaltrainings
- Selbstreflexion und -motivation aus Sicht des Mentaltrainings
- Business-Mentaltechniken – Praktische Übungen und Methoden
- Stressbewältigungstechniken und Entspannungsübungen
- „Mental-Steps“ – das Mentalprogramm für den Alltag
Das Mentaltraining hilft, sich auf das Positive im Leben zu fokussieren, emotionale Spannkraft zu entwickeln, die innere Motivationskraft freizusetzen und sein volles Potenzial zu entfalten.
Das Ergebnis des Tages
Von der Bewältigung von Stress bis hin zur Steigerung der emotionalen Zufriedenheit
und persönlichen Gelassenheit – dieses Seminar bietet wertvolle Werkzeuge und
Strategien, um das Beste aus sich selbst herauszuholen und ein erfülltes Leben zu
führen.
Kundenstimmen
Erfahrungen meiner Klienten und Unternehmen
Alexander Fauland
Geschäftsführer SOFA1 (Softwarebranche), Mattighofen
Sonja Pimminger
Geschäftsführung Vitalakademie Österreich
Elisabeth Bauer
Unternehmerin & Regionalpolitikerin (OÖ)
Agnes Schin
vielfalt - Bildungs- & Betreuungs GmbH Management & Kurskoordination, Tirol
Cornelia Lindinger
Stadtmarketing (Oberösterreich)
Ralph Dittmar
Lebens- und Sozialberater, Dipl. Systemischer Business Coach mit Schwerpunkt Strukturaufstellungen und staatlich Unternehmensberater
Christina Nussbaumer
Organisatorin Bildungsinstitut PH-Salzburg
Mag. Karin Pillichshammer
HTL Vöcklabruck
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Seminar Fragen und Antworten
Welche Voraussetzungen gibt es?
Es gibt keine spezifischen Voraussetzungen. In jedem von uns brennt ein inneres Feuer, das den Wunsch nach Wachstum nährt – bei manchen stärker, bei anderen schwächer, aber es ist stets vorhanden. In der Mythologie wird der Schmied als Hüter des Feuers bezeichnet, da er wie kaum ein anderer die Kunst des Feuers beherrschte. Sie sind Ihr eigener Glückes Schmied bzw. eigene Glückes Schmiedin!
Wie lange dauert das Seminar?
Die Dauer der Seminare und Workshops ist grundsätzlich in halbe und ganze Tage aufgeteilt. Die Rahmenbedingungen liegen grundsätzlich bei 1-tages, 2-tages oder 3-tages Seminaren. Je nach individuellem Wunsch kann ich die Dauer und den Lehrplan (bezogen auf Herausforderungen und Branchen) anpassen.
Wo finden die Seminare, Trainings und Coachings statt?
Die Seminare und Trainings können in Ihrem Unternehmen (Inhouse), in Seminarhotels oder auch an besonderen Orten und Plätzen durchgeführt werden, je nach Ihren Anforderungen.
Können Seminare und Trainings auch in der Natur durchgeführt werden?
Ja, unsere Workshops können auch in der Natur durchgeführt werden. Es gibt hierzu kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung. Besonderen Anklang findet das Business Podium „Lesenswert Mensch“, dass sich in der Natur befindet und zu Fuß gegangen wird.
Gibt es auch Erlebnisseminare?
Ja, gerne. Ich biete Ihnen den „Body & Mind Workshop“ (vorzugsweise im Salzburger Seenland) an. Dieser Workshop beinhaltet eine Wanderung durch den Wald, bei der die Teilnehmer verschiedene Entspannungs- und Mentaltechniken kennenlernen können. Anschließend führen wir ein „Positiv-Mindset“ Seminar oder ein Meeting zu internen Themen auf dem Business Podium durch. Der Sprung in einen der Salzburger Seen darf auch nicht fehlen.
Wie hoch sind die Kosten?
Die Kosten für unsere Leistungen variieren je nach Dauer, Umfang und spezifischen Rahmenbedingungen. Für ein klassisches Tagesseminar beträgt der Tagessatz zwischen € 1.200,00 bis € 1.600,00 exkl. USt.
In einem kostenlosen Erstgespräch erstellen wir gerne ein individuell auf Ihre Wünsche abgestimmtes Angebot.
Gibt es eine Nachbetreuung?
Ja, selbstverständlich. Sollten in einem Seminar neue Herausforderungen auftreten oder Bedarf an anschließender Nachbetreuung bestehen, stehe ich Ihnen gerne für individuelles Business Coaching oder Teamseminare zur Verfügung.
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